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2024/09/01  今日から9月

 

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皆さま如何お過ごしでしょうか？

いよいよ食欲の秋ですね。

朝食を美味しく頂くためにチョッピリ朝のウォーキング

今朝は足首にSEV HPスポーツベルトを装着し緩やか上り坂を

５往復しました。

『皆さ～ん！』今日も笑顔で元気に行きましょう。